ocean plus omega 3 kullananlar ne demek?

Ocean Plus Omega 3, okyanuslardan elde edilen ve EPA ve DHA omega-3 yağ asitleri içeren bir takviye ürünüdür. Bu takviye, kalp sağlığı, beyin sağlığı, eklemler ve bağışıklık sistemi için faydalar sunar. Düzenli olarak kullanılan Omega 3 takviyeleri, kalp hastalığı riskini azaltır, depresyondan ve anksiyeteden kurtulmaya yardımcı olur, inflamasyonu azaltır ve eklem rahatsızlıklarını hafifletir. Ancak bu takviyelerin dozaj konusunda dikkatli olunması gerekmektedir çünkü aşırı dozda kullanımı yan etkilere neden olabilir.Özellikle kan sulandırıcı ilaç kullanımı olanlar, balık ve diğer deniz ürünlerine alerjisi olanlar doktorlarına danışmadan kullanmamalıdır. Bunun dışında sağlıklı bireylerin düzenli kullanımı için bir sakınca yoktur.